79歲的阿娥獨居在民族社區的老舊國宅內，阿娥與子女關係不佳，大兒子因為過失殺人而入獄服刑，兩個女兒則因年幼時阿娥對其重男輕女的管教方式，長大後選擇與阿娥保持距離。阿娥患有高血壓、腦中風、白內障、乾眼症之病史，因體弱年長行動不便，時常在家中鬱鬱寡歡，為本方案關懷個案。阿娥因年長體弱，行動不便，因此大多時間都待在家中，關懷訪視時則察覺其體能狀況大不如前，連基本的家務處理都顯得相當吃力，其抱怨身體痠痛、心情鬱悶的頻率明顯增加，且阿娥獨居，除偶有鄰居來串門子外，大多阿娥獨自在家的時間，常不自覺胡思亂想，認為自己是個失敗的母親，因此落得其悽慘落魄的晚年，導致阿娥自尊感低弱。且其體能狀況的退化更加使阿娥不願進行活動，寧可躺在沙發上不願起身，致阿娥體能的維持陷入惡性循環。

本方案提供阿娥送餐服務、延緩失能照護服務，除了提供每日送餐的關懷外，更邀請阿娥走出家門，進入社區與其他長輩一起上體適能課。起初阿娥相當不願意，認為自己沒有能力走出家門，且不知道要如何與他人互動，僅願先接受送餐服務的提供；後續藉由志工、社工每日送餐、電話關懷的鼓勵下，阿娥才半推半就地答應社工的邀請。第一天上課時，擔心阿娥會臨時爽約，因此社工親自前往案家陪同阿娥前往社區。 阿娥第一次參加社區的課程，驚訝竟然有這麼多的長輩在這邊活動，熱情的指導員馬上帶著阿娥融入團體中，豐富的課程似乎讓阿娥也忘記了當時的擔心及扭捏。課程後上前關心，只見阿娥笑著表示：「很累，很操勞」但其開心之情已溢於言表，社工肯定阿娥的表現，並鼓勵其下堂課持續出席。爾後，阿娥開始期待每週四的「體育課」，並會在送餐時、電話中與社工及志工開心的分享其課堂中的所見所聞。 12週課程逐漸過去，阿娥出席率約75%，雖行動仍吃力，但體能狀況已進步不少，阿娥表示自從參加體適能課後，自己也學了幾項簡單在家也能做的運動，身體痠痛的感覺紓緩不少，且阿娥感覺每天有事做讓時間過的快，較不會胡思亂想，心情好多了，並表示未來社區若是有相關活動，願意持續參加。阿娥是個多愁善感的長輩，社工在關懷問安前都得先聽其抱怨抒發情緒，因此開始邀請阿娥進入社區上課時總是碰的一鼻子灰，但阻擋阿娥踏出的不是其行動不便的身體，而是其內心的擔憂，畢竟阿娥獨居已久，對多人團體活動自然有所抗拒。後來在每日送餐的噓寒問暖、溫情攻勢下阿娥才同意參加，而社工必須確保阿娥第一次參加課程的經驗是正向的，因此相當注意阿娥第一堂課的感受，還好阿娥相當喜歡，且後續願意主動前來參加課程，這就是最大的肯定了。

透過聯合勸募的支持，社團法人高雄市燭光協會在108年度執行「活躍老化、健康社區-老人社區照顧關懷計畫」，幫助了約36位、978人次如同阿娥的亞健康社區長輩。 本方案以提升民族社區長輩之生活品質並營造適合長輩在地老化的環境為目標，並以社區長輩生理、心理、社會層面規劃服務內容，規劃健康促進課程、衛教講座等活動；並提供關懷訪視、老人送餐等服務；並發展日間托老、社區節慶、特色推廣等活動，營造適合民族社區長輩在地老化環境，提升其晚年生活品質。